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プルーン エキス 便秘. プルーンエキスは便秘に効果的とされているのは 含まれている栄養素が便秘にぴったり合っているんです！ プルーンエキスはまず食物繊維が含まれています。 しかも不溶性と水溶性の食物繊維を合わせて含まれているので プルーンエキスひとつで両方を. プルーンエキス 280g 名称 プルーンエキス食品 内容量 280g 原材料 プルーン濃縮エキス 栄養成分 100gあたり エネルギー 2975kcal、たんぱく質 23g、脂質 03g、炭水化物 714g、ナトリウム 18mg、カルシウム 32mg、鉄分 3mg. プルーンは摂取するとお腹がゆるくなることがあります。初めて召し上がる場合は、下記を目安にお腹の様子を見て加減しながら、適量をお召し上がりください。 100％ドリンク 1日あたりコップ1杯（約150ml） ドライ果実 1日あたり1～2粒 プルーンエキス.
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